3月7日上午，朝陽(yáng)鎮(zhèn)組織開展“關(guān)愛巾幗心理健康 為心賦能勇毅前行”主題活動(dòng)，邀請(qǐng)哈爾濱醫(yī)科大學(xué)教授、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師王國(guó)華老師通過心理健康知識(shí)分享和團(tuán)體心理沙盤體驗(yàn)活動(dòng)，增強(qiáng)女職工的心理健康能力，有效緩解工作壓力。

王國(guó)華老師結(jié)合心理健康輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)，圍繞職業(yè)特點(diǎn)，通過心理沙盤體驗(yàn)，案例分享、互動(dòng)問答等方法對(duì)女性如何情緒管理進(jìn)行輔導(dǎo)講解。心理沙盤以沙子和各種小物件為媒介，通過擺放、組合等方式，幫助大家發(fā)現(xiàn)自己的潛在世界，提升自我認(rèn)知，從而達(dá)到心理健康的目的。

本次活動(dòng)不僅有效增強(qiáng)了女同志們對(duì)心理健康問題的認(rèn)知，學(xué)會(huì)正確對(duì)待情緒，主動(dòng)調(diào)節(jié)情緒，并懂得借助科學(xué)的方法進(jìn)行心理疏導(dǎo)，在今后的日子里以更飽滿的熱情、更健康的心理、更積極的行動(dòng)投身到工作和生活中。

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