大課間體育活動釋放學生成長活力。黑龍江省教育廳供圖

人民網哈爾濱3月11日電 （尚城）近期，黑龍江省教育廳印發《關于進一步優化義務教育學校學生在校作息安排工作的通知》，全省義務教育階段學校從2025年春季學期開始，“一縣一策”“一校一策”推進課間15分鐘，上午、下午各安排一次30分鐘的大課間體育活動，推進每天綜合體育活動2小時，打破“課間圈養”，釋放成長活力，重構課間教育生態，讓“黃金15分鐘”與“活力2小時”交織成學生舒展身心、全面發展的成長網絡。

教室變身棋類益智比拼場。黑龍江省教育廳供圖

哈爾濱市以“室內外聯動”破解城區學校場地瓶頸，各校在室內打造走廊投籃角、連廊探索區等復合空間，室外劃分傳統與特色活動區，通過分時分層管理及“地面+墻面”立體開發策略，構建多維活動體系，突破空間限制激活課間活力。齊齊哈爾市以“地面游戲+體育特色+科技賦能”的多維創意豐富課間活動模式，讓課間活動有趣有序有意義。牡丹江、佳木斯、七臺河創新設置“樂動區+慧玩區”雙場景，操場開展跳大繩、傳統游戲與球類競技；教室變身棋類益智比拼場，實現體能腦力雙提升。

此外，雞西市指導各校在操場設置教師定點值守與流動巡查雙崗，實時干預風險，建立“3分鐘預備鈴緩沖機制”，通過分級音量提示引導學生分批次錯峰返班，教室內落實“兩調一緩”安全規程（調整呼吸、調整坐姿、緩沖情緒），同步配備健康監測員，實現“室外活動零意外、室內過渡零隱患”的安全閉環。

下一步，黑龍江省將持續深化課間育人實踐，讓“黃金15分鐘”“活力2小時”成為滋養學生終身發展的幸福源泉。

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